Что такое баночный массаж?
Лечение банками — это метод рефлекторного воздействия на организм при помощи вакуумного массажа специальными медицинскими банками. Баночный массаж может проводиться как ручным методом, так и при помощи аппаратов для вакуумного массажа (пневматический массаж).
Продолжительность процедуры зависит от массируемой области и составляет от 5 до 15–20 минут. Время устанавливается индивидуально, исходя из реакции пациента на процедуру.
Польза баночного массажа
Вакуумный массаж оказывает следующие положительные эффекты:
- Обезболивающий эффект;
- Улучшение кровообращения и лимфооттока;
- Расслабление мышц;
- Улучшение состояния кожи;
- Повышение тонуса и эластичности мышечной ткани;
- Ускорение обменных процессов;
- Выведение продуктов метаболизма через кожу (соли, мочевина, ацетон, желчные кислоты);
- Сравним с эффектом бани или сауны.
Показания к применению
Баночный массаж применяется как в медицинских, так и в косметических целях:
- Остеохондроз позвоночника (включая неврологические проявления);
- Мышечные спазмы и перенапряжение;
- Невралгии и нейропатии;
- Головные боли;
- Эндартериит (нарушение кровообращения нижних конечностей);
- Лимфостаз (слоновость);
- Миалгия и миозит;
- Вегетососудистая дистония;
- Бронхиальная астма;
- Спортивные травмы (реабилитация);
- Дискинезия кишечника;
- ДЦП (детский церебральный паралич);
- Простудные заболевания (без температуры);
- Косметические показания: целлюлит, подтяжка кожи, повышение тонуса мышц.
Как действует вакуумный массаж?
Механизм действия основан на раздражении кожных рецепторов создаваемым вакуумом и рефлекторном расширении сосудов. Под воздействием банок происходит:
- Улучшение микроциркуляции крови и лимфы;
- Устранение застойных явлений;
- Стимуляция обмена веществ;
- Увеличение упругости кожи;
- Активизация вывода шлаков и токсинов;
- Улучшение дыхательной функции кожи.
На каких участках можно делать массаж?
Процедура проводится на участках тела с выраженным подкожным и мышечным слоем:
- Поясничная область;
- Вдоль позвоночника;
- Шейно-воротниковая зона;
- Плечи, бедра, голень, живот, грудь.
Запрещено:
- В проекции сердца;
- Около глаз, ушей;
- На сосках молочных желез;
- В местах с варикозом;
- На животе во время беременности.
Техника выполнения
Баночный массаж проводят одной или несколькими банками. При пневмомассаже используется до 4 банок одновременно.
Правила выполнения:
- Кожа смазывается маслом или кремом;
- Банка устанавливается плотно, кожа втягивается на 1–1.5 см;
- Перемещение производится по направлению к лимфоузлам;
- Движения: прямолинейные, круговые, зигзагообразные;
- Курс: ежедневно, 5–10 процедур.
Противопоказания
Не рекомендуется проводить вакуумный массаж при:
- Повреждениях кожи (раны, язвы, родимые пятна);
- Онкологических заболеваниях;
- Неврозах с судорогами;
- Острых инфекциях;
- Тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях;
- Туберкулезе легких в активной форме.