Боль в пятке: причины, симптомы и лечение

Боль в пятке, распространённая проблема, которая может значительно ограничить подвижность и ухудшить качество жизни․ Она может быть вызвана различными причинами, от банальной усталости до серьёзных заболеваний․ В этой статье мы рассмотрим наиболее частые причины боли в пятке и расскажем, когда стоит обратиться к врачу․

Когда боль в пятке опасна?

Боль в пятке может быть симптомом следующих заболеваний:

• Плантарный фасциит (пяточная шпора)
• Ахиллотендинит
• Стрессовый перелом пяточной кости
• Защемление нерва
• Ревматоидный артрит

Чаще всего боль в пятке связана с плантарным фасциитом и ахиллотендинитом․ Реже встречаются стрессовые переломы, защемление нерва и ревматоидный артрит․

Плантарный фасциит (пяточная шпора): симптомы и лечение

Что это такое? Плантарный фасциит — воспаление плантарной фасции, толстой полосы соединительной ткани, которая проходит вдоль подошвы стопы от пятки до пальцев․ В результате воспаления может образоваться костный нарост на пяточной кости, который называют пяточной шпорой․

Причины: Длительные нагрузки на стопу (бег, стоячая работа), плоскостопие, ношение неудобной обуви, избыточный вес, травмы․

Симптомы:

• Боль в пятке, особенно по утрам или после периода покоя․
• Усиление боли при ходьбе, беге или стоянии․
• Ощущение скованности в пятке․
• Боль может иррадиировать в свод стопы․
• Иногда отек в области пятки․

Механизм развития: Постоянная нагрузка на плантарную фасцию приводит к микротравмам и воспалению․ Со временем, в месте прикрепления фасции к пяточной кости, может образоваться костный нарост ౼ пяточная шпора․

Диагностика: Осмотр врача, рентген стопы (для выявления пяточной шпоры)․

Лечение: Покой, лечебная физкультура, ношение ортопедических стелек, противовоспалительные препараты, физиотерапия (УВЧ, электрофорез), инъекции кортикостероидов․

Осложнения: Хроническая боль, ограничение подвижности․

Разница с другими болезнями: Характерная боль в пятке, усиливающаяся по утрам и после нагрузки, отличает плантарный фасциит от других заболеваний․

Ахиллотендинит: отличие от плантарного фасциита

Что это такое? Ахиллотендинит — воспаление ахиллова сухожилия, которое соединяет икроножную мышцу с пяточной костью․

Причины: Интенсивные физические нагрузки, неправильная техника бега, ношение неудобной обуви, травмы․

Симптомы:

• Боль и скованность в задней части пятки и вдоль ахиллова сухожилия․
• Усиление боли при физической активности․
• Отек и утолщение ахиллова сухожилия․
• Крепитация (хруст) при движении стопой․

Механизм развития: Перегрузка ахиллова сухожилия приводит к микротравмам и воспалению․

Диагностика: Осмотр врача, УЗИ ахиллова сухожилия․

Лечение: Покой, лечебная физкультура, ношение ортопедической обуви, противовоспалительные препараты, физиотерапия․

Осложнения: Разрыв ахиллова сухожилия․

Разница с другими болезнями: Боль локализуется в задней части пятки и вдоль ахиллова сухожилия, в отличие от плантарного фасциита, где боль сосредоточена внизу пятки․

Как диагностируют в DE-Clinic?

В DE-Clinic для диагностики причин боли в пятке используют осмотр врача-ортопеда, рентгенографию, УЗИ и, при необходимости, другие методы исследования․

Когда обращаться к врачу?

Если боль в пятке не проходит в течение нескольких дней, усиливается или сопровождается другими симптомами (отеком, покраснением, повышением температуры), необходимо обратиться к врачу․ Не игнорируйте симптомы! Запишитесь на консультацию в DE-Clinic — наши врачи подберут эффективное лечение․